『アシュタンガヨガと健康生活』

アシュタンガヨガ を習慣としながら、日々の生活、旅行の記憶を記録していくブログです。

2019-05-05から1日間の記事一覧

バリ島 アシュタンガヨガ〜ウブド3〜

この日は7:00起き。 風邪で多少喉が痛む中スタジオへ向かう。 5/5はムーンデーだった為、seed of lifeのマイソールクラスは休み。 ウブドにはスタジオが沢山あった為、インターネットでアシュタンガヨガで検索した結果発見。 向かったスタジオはUSADA YOGA …