『アシュタンガヨガと健康生活』

アシュタンガヨガ を習慣としながら、日々の生活、旅行の記憶を記録していくブログです。

マイソール16回目

金土も結局宅練。

週7。

 

マリーチC、脚が内に入ってうまくいかない。

前日練習してから行くとすごく調子が良い。

あとは食事の調整。

 

気候のせいか調子良い。