えびすヨガスタジオ大阪

今日もえびすヨガスタジオに行ってきた。

早朝マイソール。

前日、前々日の練習で120パーセントの力を出した為不調。

マリーチDはアジャストをしてもらい手首を掴めた。

かなり深めに捻ったけど痛みなし。

ウルドゥバダヌラーサナは肋骨痛めてから、再開。

徐々に深めていこう。

H先生の作り出すスタジオの雰囲気がとても良かった。

また来よう。